Personal Trainer

Personal Trainer

_L3A5617Personal Training on henkilökohtaista kunto-, terveys- ja hyvinvointivalmennusta.

Ohjaan jumppaa pienryhmissä maanantai- ja keskiviikkoaamuisin klo 9-10 ja maanantaisin klo 18-19 sekä torstaisin klo 18-19.30.

Jumpassa on max 8hlöä ja jumppa sisältää yksinkertaisia perusliikkeitä joilla kohottaa kuntoa ja parantaa liikkuvuutta. Apuna on oman kehon painon lisäksi käsipainoja, jumppakeppejä ja kuminauhoja.

Kysele rohkeasti paikkaa itsellesi ja tule iloiseen jumppaan mukaan.

 

 

Personal Trainer -hinnasto »